MEIKO美容コラム

ママ・赤ちゃん

子育て中でもキレイなママになろう!時短メイクテクニック

子育て中はとにかく時間がないので、メイクが疎かになりがちですよね。 メイクに時間をかけるくらいなら後5分でいいから寝ていたい!ってママも多いのではないでしょうか? 今回はそんなママにオススメの時短メイクを紹介します。

もうすぐ出産!入院の時に必要なものってどんなもの?

  お腹に赤ちゃんがいるって、とても特別で尊い時間ですね。 つわりなど妊娠による様々な体調の変化を乗り越えて、赤ちゃんの性別まで判る頃にはようやく妊婦生活も落ち着いてくる方が多いのではないでしょうか? 妊娠後、徐々にイン …

ウォーキングやヨガで妊娠中に効果的な運動を取り入れよう

妊娠するとつい慎重になってしまい、必要以上に動かない方がいいのかも…と思う人もいるかもしれません。 しかし、むくみや便秘の改善や体重管理のためにも適度な運動が必要です。 今回は、妊娠中に効果的な運動についてまとめてみまし …

子育て中のママ必見!元気に見える時短メイク術

子育て中のママはとにかく時間がない! 朝なんて食事作りに洗濯、幼稚園の送り迎えなどで特に忙しくメイクが疎かになりがちなのではないでしょうか? でも、メイクをするとモチベーションがアップして、気持ちも明るくなって家族や周り …

産後のさらしって必要?骨盤ベルトはいつから巻くの?

昔に比べて、妊娠中や産後にさらしを巻く方が減ってきているそうです。 そこで今回の記事では、妊娠中や産後にはさらしが本当に必要なのか、いつから巻くと効果があるのか、骨盤ベルトとの違いなどをまとめて紹介します。 現在妊娠中の …

だっこ紐を付けても可愛い!ファッションのポイントとは?

小さい赤ちゃんを連れてのお出かけに便利なだっこ紐。 でも、だっこ紐でどうせ見えないから…とオシャレが手抜きになっていませんか!? 今回は、だっこ紐を付けても可愛いファッションのポイントについて解説したいと思います。

出産後にも困らない!産後にあると便利なアイテムとは!?

出産前に赤ちゃん用品や出産に向けての入院用品をそろえる時間は楽しいですよね。 ですが、何を購入していいか分からず、なかなか買い物が進まない…そんなプレママも多いのではないでしょうか。 今回は、産後にあると便利なオススメの …

妊娠中に起こりやすい「むくみ」どうやって対策する!?

妊娠中はむくみやすいと言われますが、なぜ妊娠中はむくみやすいのでしょうか。 むくむ原因は妊娠だけではなく毎日の生活習慣も深く関係しています。 妊娠中のむくみに有効な対策や生活習慣の見直しについて紹介しますので、むくみを改 …

辛いつわりの時の対処法、これなら食べられる!?

つわりは全ての妊婦さんが同じ症状ではないため、必ずこれがいい!という対処法は難しいもの。 今回の記事は「吐きつわり」の症状に悩む方が辛い症状を和らげる方法や、これだったら食べられるかもしれないといったオススメの食べ物を紹 …

旦那が臭い!妊娠中の臭い原因と対策

妊娠中の悩みの一つに「つわり」がありますね。今までは何ともなかったことなのに気分が悪くなってしまうつわり。 そのつわりでよくある症状の原因の一つが臭いです。 タバコの臭いや食べ物の臭い、時にはシャンプーの臭いまで苦手にな …

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