生活習慣
気になる口臭…原因と対策でブレス美人
2019年11月11日 健康・ライフスタイル生活習慣
人と話をしている時、相手の口臭が気になることはありませんか？ 一度気になってしまうとずっとその人は「口が臭い」というイメージになってしまいますよね。 逆に自分ではなかなか気づくことの難しい口臭。その原因と対策方法をご紹介 …
まさか、これって…!?水虫に悩む女性必見！水虫対処法
2019年11月11日 健康・ライフスタイル生活習慣
最近は水虫に悩む女性が増えています。 まさかこれって…！？と悩んだ時に確認できる水虫の症状や感染経路、水虫の対処法を紹介しますので症状が悪化しないようにしっかり対処していきましょう。
不調の原因は歩き方かも！？正しい歩き方をマスターしよう
2019年11月11日 健康・ライフスタイル生活習慣
間違った歩き方で長い間歩き続けると、体の不調の原因になってしまいます。 現代は、車や電車など徒歩以外で移動することが多く歩く機会が少なくなっている現状ですが、歩く機会が少ない方でも正しい姿勢や歩き方を見につることで、体の …
目がかすむ…疲れ目？それとも老眼！？中年女性の目のかすみとは
2019年10月21日 健康・ライフスタイル生活習慣
年齢を重ねるごとにどこかしら身体に不調を感じ始める人も多いのではないでしょうか。 ある程度は仕方のないことと解っていても、どこか認めたくない部分も…。 疲れやすくなったり、思うように身体が働かなかったりと40代を過ぎると …
気づかない内に食いしばっていない？原因を知って歯の食いしばりを治そう
2019年10月21日 生活習慣
気づいたら歯を食いしばっている人、いませんか？ 仕事中や何かに集中している時、もしくは睡眠中など無意識のうちに歯を食いしばってしまう癖がある人は少なくありません。 単なる癖であれば問題ないのでは、と思うかもしれませんが、 …
たくさんある歯ブラシ…自分にあった歯ブラシを選ぼう
2019年10月21日 生活習慣
ドラッグストアなどでは実に様々な種類の歯ブラシが並んでいますが、皆さんはどうやって歯ブラシを選んでいますか？ 値段の安いもの？ CMのイメージ？ それともなんとなく！？ 今回は歯ブラシ選びに悩んでいる方必見！ 自分に合っ …
30代40代の不調はプレ更年期かも！？症状別対策方法
2019年10月21日 健康・ライフスタイル生活習慣
一般的な更年期障害は40代後半から50代に起きるとされています。 でも30代も半ばを過ぎると身体がやけに重く感じたり、疲れを何日も引きずってしまいますね。 否応なしに年齢を感じ始める時期…。身体の中では様々な原因でバラン …
X脚になるとどうなるの？〜原因と対処法〜
2019年10月21日 健康・ライフスタイル生活習慣
O脚は自覚がある人が多いのに比べてX脚は自覚している人が少ない傾向にあります。 X脚という脚の形の名前があることすら知らない人もいるほどです。 しかし、X脚は正常の脚の形をしている人に比べてリスクが大きいです。 見た目の …
O脚になるとどうなるの？〜原因と対処法〜
2019年10月21日 健康・ライフスタイル生活習慣
日本人の8割がO脚と言われ、O脚が原因で常に脚を隠すような洋服を身に着けてしまう人もたくさんいます。しかし、O脚の原因を作っているのは自分自身なのです。 O脚は治すことができますので、原因と対処法を知りキレイな美脚を手に …
きれいな箸の持ち方と直す方法
2019年9月30日 健康・ライフスタイル生活習慣
突然ですが、あなたは正しい箸の持ち方をしていますか？ 「気になっているけど、今更直すのは大変そう」と、放置している方も多いのではないでしょうか。 しかし、箸の持ち方一つで相手に与えてしまう印象が随分変わってしまうこともあ …
