生活習慣
座りすぎると冷え性やむくみの原因に！
2019年1月22日 健康・ライフスタイル生活習慣
女性は冷え性に悩む方が多いですよね。 特に、デスクワークなどをしていると手足が冷える気がしませんか？ 実は、長時間座ることで冷え性、そしてむくみの原因になることがあります。
座り方でデカ尻、垂れ尻解消
2019年1月22日 健康・ライフスタイル生活習慣
姿勢はとても大事だと言われていますが、座る時の姿勢まで気にしている人は少ないのではないでしょうか。 実は、座り方によってはデカ尻、垂れ尻の原因になってしまうことも…。 デカ尻・垂れ尻になってしまわないための、正しい座り方 …
