健康・ライフスタイル
息苦しさは呼吸の浅さにあり？！正しい呼吸で若々しく！
2019年7月8日 生活習慣
皆さんは「呼吸の仕方」を意識していますか！？ ほとんどの人が無意識に呼吸をしていると思いますが、人間は一生の間に6～7億回も息をするので呼吸の仕方を変えるだけで心身の健康が大きく変わることもあるのだとか…！ …
とにかく楽で簡単に♪ダイエットサプリ『コタラダイエット』【スタッフI子の1ヶ月チャレンジ報告】
2019年6月20日 メイコちゃんブログ健康・ライフスタイル生活習慣美容食べ物・飲み物
こんにちはメイコちゃんです(*´ω｀*)今回は、以前ブログで告知した≪コタラダイエット1ヶ月チャレンジ≫の結果をご紹介します♪(コタラダイエットは7月17日(火)～7月23日(土)まで開催されるブランドファンクラブ限定プ …
新ブランド『MEIKO Labo.』誕生!!ヘア・メイクアーティスト “おぐねぇー”との最強タッグ！
2019年6月20日 メイコちゃんブログ生活習慣美容食べ物・飲み物
こんにちはメイコちゃんです(*´ω｀*)今回は、新ブランド MEIKO Labo. &新発売の美容サプリメントをご紹介します♪ ■MEIKO Labo. とは？ 長年にわたって化粧品をつくり続け、カラダの外側から …
【簡単】飲むだけオイル美容♪オメガ369【美容サプリ】
2019年6月20日 ダイエットメイコちゃんブログ生活習慣美容
こんにちはメイコちゃんです(*´ω｀*)今回は、オイル美容に着目したサプリメントオメガ369を改めてご紹介します♪オメガ369は2018年7月17日(金)～7月23日(木)まで開催中ブランドファンクラブ限定プレゼントのプ …
メイコーラボ おぐねぇーのビューティートークショー・MCメイクアップショーを開催
2019年6月20日 テクニックベースメイクボディケアメイクリップメイク健康・ライフスタイル生活習慣美容食べ物・飲み物
インナービューティーを考えるメイコーラボとおぐねぇーこと小椋ケンイチ氏が本当の「キレイ」を追求したサプリ2種を共同開発！ 2018年6月1日（金）発売を記念して「内側と外側からキレイになる！おぐねぇー&ペルビー貴 …
アンチエイジングに効果あり！おいしく食べて老化予防
2019年6月17日 健康・ライフスタイル生活習慣食べ物・飲み物
同じように年齢を重ねても、見た目だけでは同じ年とは思えない美しさをキープしている方がいますよね。 有名人や女優さんなら自分磨きに投資をされているのかなと思いますが、そうではない方でも実年齢を聞いて驚くことがあります。 で …
生理中は誰もが敏感肌 スキンケアで気をつけたいポイント
2019年5月27日 健康・ライフスタイル生活習慣
生理中は何だか調子が上がらないのでやる気が落ちてしまいがちですよね。 女性の生理周期はとても自然なものです。 ホルモンのバランスも乱れ、時には肌荒れや体調不良が起きてしまう場合もありますが、長く付き合っていかなくてはいけ …
手足は冷たいのに顔はあつい！冷えのぼせの正体とは
2019年5月27日 健康・ライフスタイル生活習慣
手足はとても冷えているのに、顔だけがあつく火照っている。 そんな経験はありませんか？ もしかして更年期の症状かと疑ってしまう女性も多いようですが、それは「冷えのぼせ」かもしれません。 どうしてこのような症状に悩まされるの …
美白効果のある食べ物とは？身体の中からキレイになろう
2019年5月27日 健康・ライフスタイル食べ物・飲み物
私達の日々の健康は食事によって支えられています。 身体の中で何が起きてどこにダメージを受けているのかは自分の意識には届きませんが、たくさんの細胞は食事から血液に乗って運ばれてくる栄養で働いています。 例えば目に見える傷や …
無理のないダイエットにしよう！ダイエット中のイライラ解消法
2019年5月27日 ダイエット健康・ライフスタイル
ダイエット経験のある方なら一度はダイエット中の「イライラ」を経験したことがあるはずです。 急激に痩せたいための糖質を摂らないダイエット方法は、血液中の糖の濃度が低くなりイライラの原因となります。それだけでなく、必要な栄養 …
