唇は顔全体の印象を決めるとも言われている大切なパーツの1つです。誰もが羨む、ぷるぷるの唇になるために日々ケアをしている人も多いはずです。しかし、唇の皮がむけると本当にテンションが下がりますよね。見た目が悪い皮むけをはがそうとすると痛みを伴う場合もあります。そんな状態にならないためにも皮むけの原因と予防を知っている事が重要です。
今回はこの「唇の皮むけ」について考えてみます。
＜目次＞
皮むけの原因は様々
唇の皮むけの原因は様々なことが考えられますが、主な原因の1つに乾燥があります。唇の皮むけは冬になりやすいイメージがありますが、実は年中おこる可能性があります。それは、唇の皮膚には他の皮膚と違い表面に皮脂膜をつくる為の皮脂腺が無いことがあげられます。顔や腕など体中のほとんどの皮膚は水分の蒸発をおさえる為に皮脂腺から皮脂を出すことでお肌を乾燥から防いでいます。その為、皮脂膜がない唇は他の皮膚に比べて乾燥しやすい状態になります。特に唇をなめる癖がある方や、鼻づまりの時などが原因で口で呼吸する場合は唇が通常の時より乾燥する為皮むけしやすい状態になります。
食生活が原因で唇の皮むけを引き起こす場合も
当然、食生活が乱れると唇にも影響がでてきます。胃に負担がかかることで肌あれの原因にもなり、もちろん唇にも悪影響を与えます。食べ過ぎや、辛いものなど胃に負担をかける食べ物はなるべく控える方が良いでしょう。胃が荒れると摂取した他の栄養吸収にも悪影響を与えます。胃に負担をかけずバランス良く栄養をとるのが美容にも健康にも良いことです。特に唇にとって大切な成分の1つにビタミンB2があります。牛、豚、鶏のレバーや海苔などに多く含んでおり、この成分は唇の乾燥を防ぐ効果が期待できますので唇が荒れている時は意識して摂ると良いかもしれません。
リップクリームが原因になることも
唇の乾燥を防ぐ為に使用するリップクリームが、唇の皮むけの原因になることもあります。現在、様々な種類のリップクリームが発売されていますが、どれでも良いというわけではありません。特に、紫外線を防ぐ為のUVカット成分をはじめ、唇に刺激を与えてしまう成分が入っている場合は注意が必要です。
リップクリームを塗る時も、左右に塗りがちですが、唇のシワと同じ方向（上下）に塗るとリップクリームの成分が入りこみやすくうるおいが保ちやすくなります。是非試してみてください。
いかがでしたか？
今回紹介したポイントに気をつけて、美しい潤いに満ちた唇を目指しましょう！
