顔の中心に位置する鼻。その鼻の毛穴が黒ずみ、まるでいちごのようになっていたら目立ちますし、気になりますよね。この黒ずみさえなくなれば！と何度も洗顔したり、頻繁にスクラブでピーリングをされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
しかし、それはかえっていちご鼻を悪化させているかもしれません。そこで今回は正しい洗顔によるいちご鼻の治し方と、いちご鼻を隠すメイク方法をご紹介いたします。
＜目次＞
いちご鼻とは？
いちご鼻とは、鼻全体や小鼻、小鼻の周りの毛穴が黒くつまり、まるでいちごのような状態になっている鼻のことです。
いちご鼻の原因とは？
そもそもなぜ毛穴が黒く見えるのでしょうか。実はいちご鼻の毛穴は、中で汚れや古い角質、皮脂などが詰まり、「角栓」ができています。そしてその角栓が酸化することで黒く見えてしまっているのです。
また、角栓は毛穴が広がることで詰まりやすくなります。
毛穴が開く原因とは？
毛穴が開く原因には、角栓を出そうと無理に指で押し出したり、貼って剥がすタイプのパックを毎日したりすることと、水分不足による部分インナードライ状態になっていることがあります。部分インナードライ状態になると、毛穴が水分を吸収しようとして開いてしまうのです。このような場合はしっかりと保湿をしましょう。
正しい洗顔によるいちご鼻の治し方
毛穴の黒ずみを除去し、きれいな鼻にするための洗顔料やスクラブの選び方から洗顔方法をご紹介いたします。6つのポイントを守っていちご鼻を治しましょう。
ポイント①：洗顔料の選び方
洗顔料にも様々な形状種類や洗浄力のタイプがありますよね。簡単にご説明させていただくと、固形石鹸は洗浄力が高いハードタイプ、泡で出てくるタイプはマイルドで、優しく洗うことができるので敏感肌の方におすすめです。ご自分のお肌に合わせた洗顔料をお選びください。
また、洗い上がりにも「さっぱりタイプ」や「しっとりタイプ」があります。オイリー肌の方や、毛穴汚れが酷くて気になるという方は「さっぱりタイプ」などをおすすめしますが、それ以外の方は「しっとりタイプ」の方がお肌に優しいのでおすすめです。
ミツバチのめぐみをぎゅっと詰め込んだ枠練りせっけん。洗い上がりすっきりなのにつっぱらず、しっとりつるつる。
価格¥1,320(本体 ¥1,200)
ポイント②：スクラブの選び方と使用頻度
スクラブも沢山の種類があって迷ってしまいますよね。自分に合うスクラブを求めて、手当たり次第に集めるのではなく、必ず良いものを使用しましょう。おすすめのスクラブはプラスチックではなく、天然素材で作られたものです。天然素材で作られたものの方がお肌に優しいためです。
また、香りのついたものもあり人気がありますね。近年は口コミを見てネットでご購入される方も多いかと思いますが、香りのついたスクラブをご購入される際はできれば実店舗に行って香りを確かめてから購入することをおすすめします。香りは個人の好みがとても影響するため、使用していくにあたりとても重要な要素になります。自分の好きな香りの方がお手入れ中も気持ちよく過ごすことができると思いますよ。
スクラブの使用頻度は、気になりはじめの方や長年悩んでいらっしゃる方は焦って頻繁にしてしまいがちかと思いますが、週に１度にしましょう。頻繁にスクラブしてしまうと、お肌にダメージを与えてしまい、より悪化させてしまう原因になります。焦らず一歩ずつ治していきましょう。
ポイント③：気になる酵素洗顔は？
毛穴汚れに効果的として近頃人気の酵素洗顔もスクラブと同じように、しっかりと選びましょう。使用頻度はスクラブと同じように週に1度にしましょう。
また、スクラブと酵素の使用を一度の洗顔で同時に行うことはNGです。同時に使用すると完全に毛穴汚れが消えるのではないかと思われるかもしれませんが、皮脂膜をとってしまい、お肌を守るために皮脂が過剰に分泌され、毛穴詰まりが悪化してしまいます。必ずどちらかにしましょう。
ポイント④：朝の洗顔
毛穴の黒ずみ除去には洗浄が大事ですが、朝から洗顔料でしっかりと洗顔するのはおすすめいたしません。寝ている間にお肌が自分の力で水分を皮脂で作った天然のバリアができるのですが、朝からしっかりと洗顔してしまうと、そのバリアがなくなってしまいます。その結果お肌を守ろうとより皮脂が出て、毛穴汚れが悪化してしまいます。
そこで、朝はお水かお湯での洗顔をおすすめいたします。お水の場合は5,6回、お湯の場合は1,2回洗う程度で十分です。また、どうしても洗顔料を使用したいという場合は、泡で出てくるマイルドタイプをおすすめいたします。
ポイント⑤：洗顔の前に
まずはメイクをした日はしっかりとクレンジングをして、メイクを落としましょう。
そして手を洗い、綺麗な手で洗顔しましょう
ポイント⑥：お風呂での洗顔ステップ
Step.1ぬるま湯でお顔を洗いましょう。
お湯で洗うことでお顔の表面の汚れを落とします。冷たい水で洗うと毛穴が閉じてしまい、毛穴の汚れを落としにくくなります。また、熱すぎると表面の皮脂も落としてしまい、乾燥させてしまうので気をつけましょう。
Step.2きめ細かな泡で洗顔しましょう。
きめ細かな泡で洗顔することで毛穴の汚れを落とすことができます。
泡だてネットや、一時期流行った「ほいっぷるん」を使うと、きめ細やかな泡を作ることができます。
Step.3鼻周りは皮脂が多いので最初に洗います。
毛穴汚れをしっかりと落としたいからとゴシゴシと洗ってはいけません。くるくると円を描くように優しく洗いましょう。指がお肌に触れないように洗うのがベストです。
Step.4保湿はしっかりと行いましょう。
乾燥することで余分に皮脂が出てしまい毛穴汚れにつながるので、洗顔の後は忘れずにしっかりと保湿しましょう。
また、保湿する際は化粧水を叩くようにつけるのではなく、押さえるようにつけることをおすすめいたします。
いちご鼻を隠すメイク
いちご鼻を治すには時間がかかります。そのため、効果が出るまでにいちご鼻を隠すためのメイク方法をご紹介いたします。
コンシーラーでいちご鼻を隠しましょう
シミやニキビ跡、クマなどを隠すコンシーラーを使っていちご鼻を隠しましょう。
Step.1コンシーラーを適量お鼻の気になる部分にのせる
Step.2ムラがないように、毛穴に埋め込むように伸ばしていく
Step.3ファンデーションを塗り、ルースパウダーで仕上げる
薄すぎず厚すぎず、毛穴を埋めるようにカバーすることがポイントです。もちろん、必ずクレンジングと正しい洗顔をして、いちご鼻を悪化させないようにしましょう。
コンシーラーの選び方
コンシーラーはかためのテクスチャーのものを選びましょう。さらっとしたテクスチャーのものよりもかためのものの方が、しっかりと毛穴を埋め、カバーしてくれるのでおすすめです。
また、お鼻は汗をかきやすいので汗や水に強いものを選ぶと、すぐにメイクが落ちにくく、お直しの手間が省けます。
まとめ 正しい洗顔やお手入れでいちご鼻を撃退しましょう
今回は洗顔によるいちご鼻の治し方をご紹介いたしました。早く治したいからと、毎日スクラブでピーリングしたり、ゴシゴシ洗顔したりするとかえって悪化させてしまいます。いちご鼻は1日で治るものではありませんので、毎日正しいお手入れをして、治していきましょう。
また、毛穴が詰まって荒れてしまったり、黒ずみがとても気になる場合などは皮膚科を受診されることをお勧めいたします。
さらに、この正しいお手入れはいちご鼻の予防にもなりますので、予防にも、ぶり返さないためにもぜひ取り入れてみてくださいね。
