つい、怠りがちなネイルのお手入れですが、あまりに放置してしまうと2枚爪になったり、割れてしまったり、凸凹していたり…。また、爪はキレイでも指先が荒れたりカサカサしていたりでは女性としての魅力が半減してしまいますよね。
そんな爪や指先のケアには専用のキューティクルオイルやハンドクリームを使うのが一般的ですが、実は顔やボディのお手入れに使う美容オイルでもOKなんです！
今回は、美容オイルを使ったネイルマッサージについて紹介したいと思います。
＜目次＞
美容オイルでネイルマッサージ
ネイルマッサージを行う際は、全体にオイルを塗るのではなく新しい爪が生まれてくる爪の根元にアプローチすることがポイント。
具体的なケア方法は以下の通りです。
- 美容オイルを使ったネイルマッサージ
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- 爪の根元にオイルをくるくる塗る
- 親指の腹で爪の根元を2～3秒押す
- 両手の全ての爪の根元を押し終わったら、人差し指と親指で挟むようにして爪の根元から指先方向に引っ張る
- 両手全ての指を引っ張ったら終了
ネイルマッサージは、お風呂上がりの温まっている時に行うとより効果的です。
それ以外の時にマッサージするのであれば、手浴で温めると良いでしょう。
オススメのオイルは？
数ある美容オイルの中でも、ネイルマッサージにオススメなのは以下の3種類です。
■ホホバオイル
コスパ抜群でサラリと軽いつけ心地なのでオイル特有のベタつきが苦手な人やオイル初心者にピッタリです。
■スイートアーモンドオイル
お肌を柔らかくしてくれる効果あり！爪だけではなく指先のケアもしたい人には特にオススメです。
■アボカドオイル
ビタミン類が豊富なのでネイルマッサージに一番向いているオイルだと言われています。
ただし、粘り気が強く単体では使いにくいので、ホホバオイルかスイートアーモンドオイルと混ぜて使うと良いでしょう。
その場合はアボカド10に対して、ブレンドするオイルを20の割合で混ぜてください。
上記の美容オイルに、好みのアロマオイルを混ぜてオリジナルのネイルオイルを作るのもいいですね。
特にオススメはラベンダー・レモン・ローズオットー・ネロリ・ゼラニウム・カモミールジャーマンですが、好きな香りのアロマを選んでください。
ブレンドしてもOK！
美容オイルが30mlの場合、アロマオイル合計6滴で混ぜてくださいね。
ハンドクリームも作れちゃう！
美容オイルと蜜蝋（みつろう）があれば、指先のケアに必須のハンドクリームを簡単に作ることができます。
作り方は好みの美容オイル10mlと蜜蝋2gを湯煎で溶かしてしっかり混ぜ、容器に入れるだけ！
美容オイルの量を調節すれば、自分好みの硬さのクリームにできちゃいます。
好みでアロマオイルを加えてもいいですよ。
いかがでしたか？
お手持ちの美容オイルがあったら、ぜひ試してみてくださいね！
