MEIKO美容コラム
大人ニキビには洗顔と保湿が肝心！大人ニキビのメカニズムと対策
2019年12月16日 肌荒れ・ニキビ
ニキビは思春期にできるもの、というイメージがあるかもしれませんが、大人になってからもニキビに悩まされる人は少なくありません。 思春期を過ぎてしまってからの「大人ニキビ」は、どのようなメカニズムでできてしまうのでしょうか？
悩まないために知っておきたい、デリケートな赤ちゃんのお肌ケア
2019年12月16日 ママ・赤ちゃん
赤ちゃんのお肌って、ふわふわとしていてツルツルで、年齢を重ねていく大人にとってはまさに憧れですよね。化粧品やスキンケアの商品選びにも、「憧れの赤ちゃん肌」などとキャッチフレーズにまで使われています。 そんな赤ちゃんの肌で …
200種類以上の有効成分を含む、アロエベラエキスの美容効能とは
今では、医療品や化粧品、食品としても目にすることが多くなったアロエベラ。 アロエベラはユリ科アロエ属の植物で、その歴史は古く、4000年前から生薬として使われていたと言われています。 今回はそのアロエベラとアロエベラエキ …
大豆の美容効果とは？美容に大豆を上手に取り入れよう！
2019年12月16日 食べ物・飲み物
大豆は美容や健康に良いと言われていますね。 大豆には動物性タンパク質や良質な脂肪などの体に良い成分が多く含まれているため、栄養豊富でとてもバランスのいい食品です。 そんな大豆を上手に美容に取り入れるには、どんな方法がある …
肌の赤みやかゆみの原因と対処法
2019年12月16日 美容
冬になり空気が乾燥してくると肌がカサカサして赤くなることや、かゆくなることがあります。 しかし、体の赤みやかゆみは乾燥だけが原因ではありません。 虫刺されやアレルギーによる赤みやかゆみもありますが、肝臓病や糖尿病、ストレ …
爪がぼろぼろになる原因と対策
2019年12月16日 ハンドケア
ネイルなどで爪を綺麗にしている女性は多いですね。 おしゃれを楽しみたい爪でも、爪の健康状態が悪いとぼろぼろになってしまいます。 手の保湿ケアをしている人は多いと思いますが、爪のケアもきちん行うことが美しい爪を守るためには …
冷え性対策！手軽に冷えを撃退する方法
体が冷えてしまうと臓器の働きが弱まり、消化や代謝も悪くなって全身の不調につながります。 また、血の巡りの悪化でホルモンバランスが乱れてしまうこともあります。 全身に悪影響を及ぼす体の冷えを撃退するためには全身の筋肉量を増 …
ハリを取り戻す！卒乳後のバストマッサージ方法とは
2019年12月16日 ママ・赤ちゃん
赤ちゃんが卒乳をすると、成長を待ちわびていたはずなのに、どこか授乳していた時間が懐かしくなりませんか？ そんなお母さんをよそに、子供はおっぱいを飲んでいた事なんてあっという間に忘れて、ご飯をたくさん食べられるようになりま …
洗顔はやっぱり泡で洗った方がいいの？
2019年12月16日 スキンケア
泡を立てて顔を包み込むように洗顔する泡洗顔。 もはや美容の常識のようになった、この洗顔方法の正しい泡洗顔の方法をご紹介します。
赤ちゃん用洗濯洗剤って？赤ちゃんに使用する洗剤の選び方
2019年12月16日 ママ・赤ちゃん
赤ちゃんがいらっしゃる方は、赤ちゃん用の洗濯洗剤を使っていますか？ 節約したいお母さんにとっては、「家族と一緒じゃダメなの？」と疑問に思われることもありますよね。 赤ちゃんのお肌はとても敏感なので、赤ちゃん専用の洗剤がい …
お腹の血行を良くするマッサージ方法
2019年12月16日 健康・ライフスタイル
突然ですが、自分のお腹を触ってみてください。 温かいですか？冷たいですか？ ここで、冷たかったあなた！アウトです…。 お腹の冷えは万病の元。お腹の血行を良くし、健康な体になりましょう。 今回は、お腹の血行を良くするマッサ …
ダイエットに効果的なたべものって?!体調を崩さずキレイに痩せる!
女性の永遠のテーマ…。「ダイエット」ではないでしょうか。 みなさんは、ダイエット中にどんなものを食べていますか？ 今回はどんな食べ物がダイエットに向いているのか、ご紹介していきます。
【プロが教える】ピンクベージュの服に合うキュートメイク〜ポイントメイク〜
2019年12月2日 アイメイクテクニックメイクリップメイク
普段、服のテイストやなりたいイメージに合わせてメイクする方が多いと思いますが洋服の色と合わせてメイクすることも重要です。 今回から6回にわたり、色に着目した「洋服のカラーに合わせたアイメイクとリップメイク」を紹介します。 …
