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慢性的な眼精疲労になっていませんか!?目の疲れをすぐに取る方法

2019年11月16日 健康・ライフスタイル

一日中デスクワークをしていたり、スマホや本を読み続けたりすると眼精疲労につながります。 慢性的な眼精疲労は、頭痛や吐き気の原因になることもあるので早めの対策が必要です。 疲れ目を解消するために、すぐにできる対処法をご紹介 …