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毎日飲んでも大丈夫！コーヒーの健康効果

2019年11月11日 健康・ライフスタイル食べ物・飲み物

コーヒーは体に良いと言われたり、カフェインが含まれることで体には良くないと言われたりしますが、本当のところはどうなのでしょうか。 コーヒーに含まれるカフェインやポリフェノール、コーヒー豆の香りが体にとってどんな影響を与え …