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気づかない内に食いしばっていない？原因を知って歯の食いしばりを治そう

2019年10月21日 生活習慣

気づいたら歯を食いしばっている人、いませんか？ 仕事中や何かに集中している時、もしくは睡眠中など無意識のうちに歯を食いしばってしまう癖がある人は少なくありません。 単なる癖であれば問題ないのでは、と思うかもしれませんが、 …