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美味しく食べて美肌に。白菜の美容効果と選び方

2019年2月20日 健康・ライフスタイル美容食べ物・飲み物

冬には食べたい野菜と言えば白菜ですね。 白菜には便秘を解消する効果や美容効果があり女性に嬉しい成分がバランス良く含まれています。 白菜の美容効果や選び方、保存方法について紹介していきますので寒い季節にたくさん食べて美肌効 …