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授乳中の抜け毛とお肌の乾燥…産後のおすすめケア対策
2019年12月21日 ママ・赤ちゃん
赤ちゃんが産まれて、ひと段落…とはいかない産後。 赤ちゃんはもちろんかわいいのですが、子育てというのは想像以上に大変なのが現実ではないでしょうか。 よく産後は「髪の毛が抜けやすい」「肌が乾燥しやすい」と聞きますよね。 他 …
妊娠時期別 肌ケア！妊娠中のお肌のスキンケア
2019年12月21日 ママ・赤ちゃん
妊娠中は、いろいろな体の変化に驚きますよね？便秘気味になったり、だるさがでたり…。 同様に、お肌のトラブルも多いのではないでしょうか？ 今まで肌トラブルが無かった人も、妊娠中に急に乾燥肌や敏感肌になることも。 いったいど …
旦那が臭い！妊娠中の臭い原因と対策
2019年12月21日 ママ・赤ちゃん健康・ライフスタイル
妊娠中の悩みの一つに「つわり」がありますね。今までは何ともなかったことなのに気分が悪くなってしまうつわり。 そのつわりでよくある症状の原因の一つが臭いです。 タバコの臭いや食べ物の臭い、時にはシャンプーの臭いまで苦手にな …
ハリを取り戻す！卒乳後のバストマッサージ方法とは
2019年12月16日 ママ・赤ちゃん
赤ちゃんが卒乳をすると、成長を待ちわびていたはずなのに、どこか授乳していた時間が懐かしくなりませんか？ そんなお母さんをよそに、子供はおっぱいを飲んでいた事なんてあっという間に忘れて、ご飯をたくさん食べられるようになりま …
出産後のお肌のたるみ対策！育児の合間にケアしよう！
無事に妊娠出産を終えた女性は産後のわずかな時間で、すぐに育児に追われていく事になります。 乳児期の赤ちゃんの成長はあっという間ですが、母となった自分の顔はほんの数か月で疲労感が隠せない状態となって驚く事もあります。 昔話 …
出産後の骨盤体操でゆるんだ骨盤を引き締めよう！
2019年11月16日 ママ・赤ちゃん
骨盤ケアは妊娠中から意識される方も多いのではないでしょうか。 お腹が大きくなっていく中で、腰痛が悩みになる場合や恥骨痛なども起こります。 早い段階から骨盤ベルトを利用している方も多いですよね。 出産後の骨盤は大きく開いて …
辛いつわりの時の対処法、これなら食べられる!?
2019年7月8日 ママ・赤ちゃん健康・ライフスタイル食べ物・飲み物
つわりは全ての妊婦さんが同じ症状ではないため、必ずこれがいい！という対処法は難しいもの。 今回の記事は「吐きつわり」の症状に悩む方が辛い症状を和らげる方法や、これだったら食べられるかもしれないといったオススメの食べ物を紹 …
妊娠中に起こりやすい「むくみ」どうやって対策する!?
2019年7月8日 ママ・赤ちゃん健康・ライフスタイル
妊娠中はむくみやすいと言われますが、なぜ妊娠中はむくみやすいのでしょうか。 むくむ原因は妊娠だけではなく毎日の生活習慣も深く関係しています。 妊娠中のむくみに有効な対策や生活習慣の見直しについて紹介しますので、むくみを改 …
