タグ : 姿勢
猫背を治すためにはどうすればいい？
2019年12月16日 生活習慣
美人は姿勢も良いと言いますが、確かに姿勢はその人の印象に大きく左右されますよね。 姿勢が良いだけで、自信があるように見えたり魅力的に見えたりするもの。 逆に猫背になってしまいがちな人も多いのではないでしょうか。 そして、 …
不調の原因は歩き方かも！？正しい歩き方をマスターしよう
2019年11月11日 健康・ライフスタイル生活習慣
間違った歩き方で長い間歩き続けると、体の不調の原因になってしまいます。 現代は、車や電車など徒歩以外で移動することが多く歩く機会が少なくなっている現状ですが、歩く機会が少ない方でも正しい姿勢や歩き方を見につることで、体の …
X脚になるとどうなるの？〜原因と対処法〜
2019年10月21日 健康・ライフスタイル生活習慣
O脚は自覚がある人が多いのに比べてX脚は自覚している人が少ない傾向にあります。 X脚という脚の形の名前があることすら知らない人もいるほどです。 しかし、X脚は正常の脚の形をしている人に比べてリスクが大きいです。 見た目の …
O脚になるとどうなるの？〜原因と対処法〜
2019年10月21日 健康・ライフスタイル生活習慣
日本人の8割がO脚と言われ、O脚が原因で常に脚を隠すような洋服を身に着けてしまう人もたくさんいます。しかし、O脚の原因を作っているのは自分自身なのです。 O脚は治すことができますので、原因と対処法を知りキレイな美脚を手に …
背筋ピン！良い姿勢は見た目年齢を若くする
2019年8月20日 健康・ライフスタイル生活習慣
デスクワークの方や毎日家事・育児に追われている方も、自分の姿勢を一度見直してみませんか。気付かない内に背中が丸まり、猫背のままで生活をしているかもしれません。 ふと友人と撮った写真を見て自分の姿勢の悪さに驚き、はつらつと …
ハイヒールを履きこなそう！キレイに見える歩き方
2019年2月20日 健康・ライフスタイル
ちょっと背伸びをしたおしゃれをしたい時や、女性らしさを強調したい時にはハイヒールを履きたくなります。 行き先はパーティーや大切な人とのディナーでしょうか？ 颯爽とスカートを揺らしながら歩く自分のイメージは出来上がっていま …
