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ふけ顔に見えない、表情のつくり方

ほうれい線やたるみ、目尻のシワなどが増えてきたらふけ顔に近づいているかもしれません。 加齢とともにふけるのは当たり前ではありますが、少しの努力で表情が若返ることができます。 ふけ顔の原因やふけ顔に見えない表情の作り方につ …

舌をトレーニングしよう!効果とやり方

ジムや自宅で筋トレをしている人でも、「舌をトレーニングする」ということは考えたこともない人が多いのではないでしょうか? しかし、舌も筋肉なので鍛えないと衰えてしまうんです! 今回は舌トレーニングの様々な効果とやり方につい …

ちょっとしたコツで見違える!写真写りを良くしよう!

突然ですが、あなたは自分自身の写真写りは良いと思いますか? 友達が撮ってくれた写真の中の自分が、思っていた表情と違う… 笑顔のつもりが、なんだか引きつった顔に見える… そんな経験はありませんか? 最近ではSNSが盛んで写 …

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