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生理前のイライラの和らげ方、PMS(月経前症候群)を乗り切ろう!
2019年12月21日 健康・ライフスタイル
生理前にはどうしてもイライラしてしまったり無性に食べ物を食べたくなったり、いつもの自分ではないような不調を感じることがあると思います。 それはPMS(月経前症候群)と呼ばれる症状です。 月経3～10日前位から起こる気持ち …
辛いつわりの時の対処法、これなら食べられる!?
2019年7月8日 ママ・赤ちゃん健康・ライフスタイル食べ物・飲み物
つわりは全ての妊婦さんが同じ症状ではないため、必ずこれがいい！という対処法は難しいもの。 今回の記事は「吐きつわり」の症状に悩む方が辛い症状を和らげる方法や、これだったら食べられるかもしれないといったオススメの食べ物を紹 …
